khá nhiều loại trái cây có thể giúp các bạn làm đẹp
hiệu quả đồng thời tăng kích thước vòng 1 nếu như biết chọn dùng chúng đúng cách
các bạn sẽ thấy được hiệu quả
Đu đủ
Đu
đủ là loại trái cây có rất nhiều lợi ích làm đẹp nhất là trong việc tăng kích
thước vòng 1 hiệu quả. Bởi đu đủ còn có khả năng phân giải protein, thúc đẩy quá
trình hấp thụ protein của cơ thể giúp các bạn có vòng 1 săn chắc.
các
bạn có thể chế biến đu đủ thành khá nhiều món ăn khác nhau để tăng hiệu quả làm
đẹp của mình.
Cam giúp làm đẹp da và là cách
giảm cân hiệu quả an toàn
Với
hàm lượng vitamin C dồi dào các bạn có thể cải thiện nước da cũng như tăng cường
khả năng chống oxy hóa hiệu quả. các bạn có thể sử dụng cam trộn rượu nếp rất
tốt cho sự phát triển của vòng 1, kết hợp với nhau sẽ mang lại hiệu quả tuyệt
vời.
Bưởi
Trong
bưởi có rất nhiều nguyên tố chống oxy hoá, đồng thời cũng chứa hàm lượng vitamin
C phong phú, giúp vòng 1 ngày càng đẹp hơn rất nhiều . Không chỉ vậy, bưởi còn
là loại quả nhiệt hàm lượng thấp, mang lại tác dụng giảm cân mà không ảnh hưởng
đến vòng 1.
Cà chua nguyên liệu giảm
cân sau sinh hiệu quả
hàm
lượng vitamin C và vitamin E cũng như vitamin D sẽ giúp các bạn cải thiện vòng 1
nhanh chóng nếu như các bạn sử dụng thường xuyên trong các bữa ăn của mình hàng
ngày.
Quả bơ
lượng
axit béo và axit không no phong phú trong quả bơ có thể tăng cường kết cấu đàn
hồi của ngực. lượng vitamin A và vitamin C giúp ngăn ngừa ngực biến dạng hạn chế
các bệnh về ngực, vitamin E hỗ trợ cho sự phát triển của ngực.
Sinh
tố bơ hồ đào: Lấy phần thịt của nửa quả bơ, thêm 300 ml sữa tươi, hàm lượng hồ
đào vừa đủ, cho vào máy xay thành sinh tố. Có thể cho thêm mật ong nếu
thích.
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét