Một làn da sáng màu, căng mịn tươi trẻ là mong muốn của bất cứ ai đặc biệt là các cô gái. Hãy cùng chúng tôi bắt tay vào cuộc chiến đấu nuôi dưỡng và chiều chuộng làn da để có được nét đẹp tươi trẻ và sự tự tin nhất với da tự nhiên sau đây.

 >> kem dưỡng trắng da ban đêm

Mặt nạ sữa chua + dâu tây

 

Có thể nói 2 nguyên liệu này vô cùng dễ kiếm và xuất hiện thường trực trong tủ lạnh của bạn đó nhé! Hãy bớt 1 chút thời gian và các bạn sẽ có được một nguyên liệu vô cùng đắt giá để làm trẻ hóa nước da hiệu quả đấy . Những gì các bạn nên thực hiện đấy là xay nhuyễn 2 trái dâu tây. Thêm vào đấy 2 thìa sữa chua ( tốt nhất là sữa chua không đường bạn nhé ) sau đó đánh đều để hành hỗn hợp sánh mịn. Hãy rửa mặt thật sạch sẽ và nằm thư giãn với mặt nạ dâu tây sữa chua đắp trực tiếp lên làn da bạn nhé! lưu ý các bạn có thể để hỗn hợp vào ngăn mát tủ lạnh một lúc trước khi sử dụng nhé. Nó sẽ mang đến cho các bạn cảm nhận tuyệt vời cho nước da đó .

>> tẩy da chết an toàn và hiệu quả

Chuối + sữa tươi không đường

Sự kết hợp của chuối và sữa tươi không đường không chỉ giúp các bạn có được làn da mịn màng mà nó còn giúp bạn đánh bay các vết sẹo một cách nhanh chóng đó . Sử dụng 1 quả chuối chín và dằm nhuyễn, trộn thêm vào 1 lượng sữa tươi không đường vừa đủ để thành hỗn hợp sệt dễ đắp cho da . Đây là cách làm đơn giản để các bạn lấy lại được làn da tươi trẻ.

Bột yến mạch + mật ong

Bột yến mạch là nguyên liệu được sử dụng đa số trong các công thức làm trẻ hóa và là cách chống lão hóa da tuyệt vời. các bạn có thể tìm mua bột yến mạch ở bất cứ siêu thị nào với mức giá hợp lý. Sử dụng bột yến mạch tự chế để làm mặt nạ cho nước da cùng mật ong nguyên dưỡng chất như sau. các bạn cho vào tô thủy tinh 1 thìa bột yến mạch thêm vào đó 1 thìa nước (hoặc sữa tươi không đường) và trộn cuối cùng là  thìa mật ong nguyên dưỡng chất . Tất cả trộn đều vào nhau và công việc của bạn bây giờ là vệ sinh sạch sẽ da sau đó đắp hỗn hợp vừa pha trực tiếp lên da . Sau đấy 20 phút các bạn tiến hành rửa lại bằng nước sạch. Chắc chắn bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi mịn màng tuyệt vời của làn da ngay sau đó .

>> chia sẻ kiến thức làm đẹp hữu ích cho chị em

Read more…

Một nước da đẹp là mơ ước của tất cả con gái , bởi đó là điểm quấn hút người nhìn. Có những thói quen sẽ giúp các bạn có được nước da mỹ mãn mà không nên sử dụng đến mỹ phẩm.

>> kem dưỡng trắng da ban đêm

Một số người cho rằng để làm đẹp chắc chắn cần phải đi spa thường xuyên, dùng khá nhiều mỹ phẩm, những quan điểm đấy chưa hẳn đã đúng nếu các bạn nuôi dưỡng da của mình từ sớm với các thói quen đơn giản như sau:

–Uống nhiều nước: hàng ngày có thể các bạn sẽ được nghe ở bất cứ đâu đến từ tivi, trên báo, đài… về việc khuyên mỗi ngày nên uống 2,5 lít nước để bù đắp lượng sử dụng cho cơ thể và da của bạn . Tuy nhiên việc uống nước như thế nào cũng rất cần được lưu ý . Không cần uống nước khá nhiều một lúc mà chia nhỏ uống trong ngày, cần uống nước ấm và uống nước lọc, nước ép hoa quả, hạn chế uống cà phê, trà đặc… buổi sáng nên uống đa số hơn rất nhiều ban đêm để tránh tình trạng đi tiểu khá nhiều ảnh hưởng đến giấc ngủ của các bạn . Thực hiện như vậy mỗi ngày là cách giúp trẻ hóa nước da  rẻ tiền và mang lại hiệu quả cao nhất đấy .

>> tẩy da chết an toàn và hiệu quả

–Làm sạch làn da trước khi đi ngủ: hàng ngày làn da của các bạn chịu khá nhiều tác động từ bên ngoài như bụi bẩn, mỹ phẩm, mồ hôi…do đấy vào bên đêm khi ngủ, cũng là lúc nước da nên được thoảng khí tránh bít lỗ chân lông, chính vì vậy cần làm sạch làn da trước khi các bạn ngủ, thứ này mang lại cho bạn hai lợi ích lớn đó là: ngủ ngon và đẹp da . Nếu các bạn để một da chưa được làm sạch qua đêm thì chính là cơ hội rước họ hàng nhà mụn nhọt lên mặt bạn đó .

–Bổ sung rau vào chế độ dinh dưỡng của bạn : rau không chỉ chứa mình chất xơ cần thiết cho cơ thể mà còn có hầu hết các loại vitamin và khoáng dưỡng chất hỗ trợ và giúp làm sạch da , cải thiện và trẻ hóa nước da tự nhiên nhất. Đặc biệt là rau bắp cải, cải xoong, rau bina… không nên bỏ qua chúng nếu bạn thực sự thích một làn da mịn màng.

–Hạn chế đường và muối trong đồ ăn : muốn nhanh chóng trẻ hóa nước da hiệu quả cao thì hàng ngày bạn cần hạn chế ăn đồ ăn có nhiều đường và muối, cả hai gia vị này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà cả nước da , chúng sẽ dẫn đến sự lão hóa nước da nhanh hơn rất nhiều , làm mất nước và khô làn da . Do vậy cần ăn nhạt và dùng đồ không đường sẽ tốt hơn rõ ràng trong việc giữ nét đẹp cho nước da của bạn .

>> chia sẻ kiến thức làm đẹp hữu ích cho chị em

Read more…

Ai cũng có ước muốn mãi mãi có một làn da đẹp như thời còn đôi mươi, không nhăn , không dấu hiệu lão hóa. Vậy tại sao chúng ta không bắt đầu làm trẻ hóa chính nước da của mình bắt đầu từ hôm nay nhỉ.

Với những loại củ được trồng phổ biến ở nước ta dùng làm thức ăn dùng hàng ngày, chúng không chỉ đơn thuần có duy nhất một tác dụng đấy , trong việc làm đẹp, trẻ hóa làn da , kéo dài tuổi xuân cho làn da chúng thực sự là những “dũng sỹ” đắc lực. Hãy cùng đi tìm hiểu về những loại củ không có gì xa lạ này nhé.

>> kem dưỡng trắng da ban đêm

Củ khoai lang

Khoai lang chứa chủ yếu vitamin A selenium tăng cường thúc đẩy quá trình sản sinh collagen, giúp làn da săn chắc, tăng tính đàn hồi, làm giảm nếp nhăn và làm chậm quá trình lão hóa, cùng với hàm lượng vitamin C, vitamin B6, beta carotene, mangan cao chúng giúp dưỡng ẩm, làm mềm mượt và giúp làn da mịn màng tự nhiên.

Mỗi tuần các bạn dành ra 3 buổi để thực hiện mặt nạ dưỡng đẹp làn da bằng khoai lang nhé, chẳng quá tốn thời gian đâu mà lại có một làn da trẻ trung lâu dài. Lấy ½ củ khoai lang luộc chin rồi nghiền nhuyễn bằng thìa trong bát sạch, sau đó chế thêm 2-3 thìa sữa chua không đường vào trộn đều, khi có được hỗn hợp thì cho vào tủ lạnh trong 5-7 phút để làm mát, sau đấy dùng hỗn hợp đắp lên nước da mặt trong vòng 30 phút. Sự kết hợp giữa khoai lang và sữa chua sẽ cho các bạn nước da được trẻ hóa trở lại sau vài tháng.

>> tẩy da chết an toàn và hiệu quả

Khoai môn

Cũng mang trong mình rất nhiều chất tốt cho sức khỏe, khoai môn được dùng chủ yếu làm các món canh và nấu chè. Ăn khoai môn làm mát cơ thể và thanh nhiệt giải độc, dùng khoai môn làm mặt nạ sẽ giúp làm trẻ hóa tuổi cho làn da .

Công thức làm mặt nạ này như sau: ½ củ khoai môn chin nghiền nhuyễn, thêm 1 thìa mật ong, 1 thìa sữa tươi không đường. Tất cả đánh đều sau đấy đem đắp lên mặt trong vòng 20-25 phút. Sau đó làm sạch bằng nước mát. Mỗi tuần thực hiện biện pháp này 2-3 lần để nước da được dưỡng liên tục. Kết quả khi bạn áp dụng sau 2-3 tháng đấy là làn da đã được làm mới, nhăn , nám và các dấu hiệu lão hóa mờ dần. Cách làm trẻ hóa làn da  từ khoai môn mặc dù rất mới nhưng đã được nhiều chị em thực hiện và đạt những kết quả tốt đẹp.

>> chia sẻ kiến thức làm đẹp hữu ích cho chị em

Read more…

Chống lão hóa da không đơn giản chỉ là sử dụng tác động từ bên ngoài, việc ăn uống thực phẩm nào cũng rất quan trọng, có một số loại thực phẩm bạn không nên bỏ qua đối với một làn da nám.

Rau, củ quả màu đỏ tăng sức sống cho làn da: đó là cà chua, bí đỏ, cà rốt, củ dền, đu đủ và ớt chuông…

>> kem dưỡng trắng da ban đêm

Quả cà chua có chứa một lượng lớn chất chống oxy hóa như vitamin A, C. Vitamin A tăng cường quá trình trao đổi chất, bảo vệ cơ thể chống nhiễm trùng. Vitamin C cải thiện màu sắc làn da, chống sự sản sinh sắc tố gây thâm. Trong cà chua sống chứa lượng vitamin cao hơn cà chua đã nấu chín, do vậy sử dụng nước ép cà chua và thường xuyên ăn salat cà chua là cách chống lão hóa da diệu kỳ, tự nhiên.

Cà rốt chứa vitamin A, C, chất xơ không chỉ tốt cho da mà còn gìn giữ đôi mắt sáng của bạn. Chất chống oxy hóa – β-carotene trong cà rốt có tác dụng làm trắng da, tuy nhiên không nên sử dụng quá nhiều cà rốt, chỉ nên uống 1-2 cốc nước ép cà rốt mỗi tuần và ăn vài món có cà rốt.

>> tẩy da chết an toàn và hiệu quả

Ớt chuông là loại quả có nhiều vitamin C, chất xơ và vitamin B6 giúp ngăn ngừa nếp nhăn, hạn chế lõa hóa, chống sự phát triển của mụn. Ớt xào hay ăn sống dạng salat đều rất tốt.

Còn đu đủ vừa tốt cho hệ tiêu hóa, chống mụn, nám và nếp nhăn. Ăn hay sử dụng đu đủ làm mặt nạ rất tốt cho làn da.

Rau củ màu xanh cho da thêm khỏe: mồng tơi, bí xanh, rau bina, súp lơ, dưa chuột…

Dưa chuột chứa chủ yếu vitamin B2, vitamin C, vitamin E và các nguyên tố vi lượng. Giúp chống lại sự phát triển của quá trình lão hóa, làm trắng da, mịn màng và ngăn nám, tàn nhang. Dưa chuột giống như một loại thuốc trẻ hóa da vậy.

Rau mồng tơi có sắt, diệp lục Vitamin E cùng với magie, vitamin A, protein thực vật và vitamin C, không khác một nhà máy sản xuất vitamin tự nhiên chút nào. Rau mồng tơi giúp chống oxi hóa và giúp da khỏe mạnh.

Rau, củ màu trắng chống lão hóa da hoàn hảo: khoai tây, hành tây, nấm, giá đỗ, củ đậu, củ cải trắng…

Khoai tây có chứa enzyme và các protein giúp làm trắng da và da phát triển khỏe mạnh hơn. Không chỉ vậy, vitamin B, C trong khoai tây còn tăng cường sự sản sinh tế bào mới làm da luôn trẻ trung, ngăn nếp nhăn.

Các loại nấm có chưa nhiều protein và vitamin đặc biệt ít chất béo và không có cholesterol. Ăn nấm giúp sáng da, tăng sự sản sinh collagen giúp da luôn khỏe và trẻ.

>> chia sẻ kiến thức làm đẹp hữu ích cho chị em

Read more…

Tuổi tác là quy tắc của tự nhiên không gì có thể chống lại được, tuổi tác không chỉ lấy đi sức khỏe mà còn cả nhan sắc con người. Chúng ta không thể làm mình ít tuổi đi nhưng vẫn có thể làm da trẻ lại.

Lão hóa nước da biểu hiện bởi nếp nhăn , bởi những vết nám, rồi tình trạng da chảy xệ, kém săn chắc, để chống lại chúng tại nhà thì các cô gái có thể lựa chọn một số phương pháp tiêu biểu dưới đây nhé:

>> kem dưỡng trắng da ban đêm

-Lá ngải cứu giúp hồi xuân nước da : đã đến từ lâu việc sử dụng ngải cứu để chữa một số loại bệnh đã trở cần quá quen thuộc với con người, khá nhiều năm sau đấy người ta đã khám phá ra một công dụng kỳ diệu khác của nó đó là chống lại quá trình lão hóa của da . Trong ngải cứu có chứa dưỡng chất tannin một trong những chất có khả năng hạn chế thâm nám, mụn đầu đen và xóa mờ nhăn giúp nước da luôn tươi trẻ:

Để sử dụng ngải cứu như cách chống nhăn nước da mặt thì chỉ cần giã nát một lượng vừa đủ ngải cứu đã làm sạch rồi đắp lên làn da trong 20-25 phút, thời gian cần đủ để các tinh chất làm việc trên làn da , giúp tăng cường lưu thông máu, làm sạch tế bào chết và dưỡng chất da nhờn trên làn da . Áp dụng cách này lâu dài da sẽ tự được làm mới và trắng sáng tự nhiên.

bạn cũng có thể đun sôi nước và ngải cứu, lấy nước đó dùng rửa mặt hàng ngày, Dẫu thời gian sẽ lâu hơn cách trên nhưng tùy sở thích mà các con gái có thể chọn .

>> tẩy da chết an toàn và hiệu quả

-Lá dâu tầm làm trắng và trẻ nước da : Nói đến dâu tằm thì người ta trẻ conquan tâm những quả dâu chín mọng làm món ăn, trong quả dâu chứa rất nhiều vitamin do đấy uống siro dâu và nước ép dâu cá tác dụng cực tốt đối với làn da , chúng giúp hồng hào và mịn màng làn da hơn rõ ràng .

Lá dâu tằm cũng là thành phần đáng lưu ý , tinh dưỡng chất là dâu có thể làm trắng làn da và trẻ hóa nước da  tự nhiên. Hàng ngày hãy giã nát là dâu tằm bánh tẻ rồi đắp lên da trong 20 phút, rồi sau đấy rửa sạch lại bằng nước lạnh. Cách thức thực hiện đơn giản, nguyên liệu dễ kiếm, hiệu quả cao là những ưu điểm tuyệt vời của nguyên liệu này.

Sử dụng trong thời gian dài bạn sẽ thấy da ngày càng trắng hơn rõ ràng , không có mụn nhọt , nhăn cũng mờ hẳn, có thể nói là sự “lột xác” của nước da bạn .

>> chia sẻ kiến thức làm đẹp hữu ích cho chị em

Read more…

Hàng ngày bạn vẫn thường có những thói quen ăn uống, nghỉ ngơi, làm việc theo sở thích mà không biết rằng những hành động đó lại vô tình nguy hại lớn đến nước da của mình.

1.Hút thuốc

bạn vẫn nghe ra rả trên các thông tin đại chúng câu” hút thuốc als có hại cho sức khoẻ- hút thuốc lá có thể gây ung thư” và nhiều rất nhiều câu nữa. Bên cạnh việc huỷ hoại sức khoẻ thì thuốc lá cũng nguy hại đến làn da , đặc biệt của chị em các chị em . dưỡng chất nicotine trong thuốc lá làm hao phí vitamin C của cơ thể, ảnh hưởng xấu đến các tế bào làn da , khiến da mất nước trở cần thô ráp, nếp nhăn có sớm và màu sắc nước da không tự nhiên. Cùng với đó là hệ bài tiết qua nước da cũng bị ảnh hưởng nghiêm trọng.

>> kem dưỡng trắng da ban đêm

2.ánh nắng mặt trời

ánh nắng mặt trời không thể thiếu trong cuộc sống con người, tuy nhiên trong đấy lại chứa tia cực tím là kẻ thù của làn da , khi tiếp xúc trực tiếp lâu dài với tia này da các bạn sẽ bị đen sạm, xuất hiện nám và tàn nhang, làn da kém sắc và nguy hiểm hơn rất nhiều là có thể bị ung thư da .

Để bảo vệ nước da và giúp trẻ hoá da mặt thì hãy thoa kem chống nắng an toàn trước khi ra ngoài 30 phút và dùng đồ chống nắng hạn chế tối đa việc tiếp xúc với tia cực tím.

>> tẩy da chết an toàn và hiệu quả

3.Lười tập thể dục

Đừng suy nghĩ rằng thể dục chỉ ảnh hưởng đến sức khoẻ, thực tế nó cũng quan trọng không kém đối với việc gìn giữ làn da của các bạn . Những người quá lười thể dục sẽ không thể có làn da hồng hào, khoẻ mạnh tự nhiên được. Thể dục 30 phút mỗi ngày vào buổi sáng là liều thuốc bổ tăng sự đàn hồi, độ săn chắc của làn da , hay nói cách khác nó giúp trẻ hoá làn da  không thứ kiện. Một số các bạn không có thứ kiện đến phòng tập thì hãy đi bộ vài vòng quanh nhà, hoặc thiền định tại nhà cũng có tác dụng không kém.

4.Sử dụng thức uống có cồn

Bia, rượu vẫn được dùng như liệu pháp làm đẹp của các spa, trung tâm làm đẹp và mang lại nhiều hiệu quả tuyệt vời. Nhưng uống những loại nước này nhiều chính là nguyên nhân làm lão hoá da sớm. Nước có cồn làm mất nước trong cơ thể, làm làn da thô ráp và khiến nếp nhăn xuất hiện sớm và đa số hơn rõ ràng . Hãy hạn chế dùng chúng đến mức có thể.

Uống ít nước lọc và sử dụng nước có cồn đa số là các bạn đang “giết chết” da của mình đấy . bạn nên uống ít nhất 2 lít nước lọc mỗi ngày để làn da luôn mềm mịn và căng mọng.

5.Thiếu ngủ

Ngủ quá rất nhiều hay ngủ quá ít đều không tốt cho sức khoẻ và nước da , một giấc ngủ sâu trong khoảng 8-9h đồng hồ là tốt nhất. Thiếu ngủ không chỉ làm bạn mệt mỏi mà còn khiến sạm nước da , thâm quầng vùng mắt, nước da nhăn nheo mà còn dẫn đến mụn và nám nước da nữa.

>> chia sẻ kiến thức làm đẹp hữu ích cho chị em

Read more…

Trẻ hóa làn da là nhu cầu của phần lớn chị em khi bước vào tuổi làn da lão hóa, ngoài trẻ hóa nước da mặt thì người ta cũng không bỏ qua việc trẻ hóa nước da tay để làm đẹp tổng thể sao cho đạt độ tự nhiên nhất của tuổi tác.

>> kem dưỡng trắng da ban đêm

nước da tay chúng ta mà đặc biệt là chị em phụ nữa hàng ngày tiếp xúc với rát nhiều điều nguy hại như: tia nắng mặt trời, xà phòng, nước rửa bát, với mỡ với cá… tất cả những điều đấy lâu ngày, cùng với thời gian, tuổi tác, da tay sẽ trở nên chai sạn, nhăn nheo và đen đi rất nhiều . Nếu bạn chỉ chăm sóc cho nước da mặt, cho cơ thể mà bỏ qua làn da tay thì đến một lúc nào đấy các bạn sẽ thấy sự khác biệt rõ rệt giữa các vùng làn da này.

Công tác trẻ hóa làn da tay cần rất nhiều thời gian, tuy nhiên nếu bạn biết cách nuôi dưỡng đến từ sớm thì vấn đề lão hóa sẽ đến muộn hơn và việc làm trẻ hóa nước da cũng nhanh hơn rất nhiều . Dù bạn ở tuổi nào thì chúng tôi cũng khuyên các bạn nên làm những điều sau đây:

-Hạn chế việc da tay tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, hãy thoa kem chống nắng trước khi ra đường 30 phút và đeo găng tay vừa tránh khói bụi vừa tránh tia cực tím.

>> tẩy da chết an toàn và hiệu quả

-Hạn chế tiếp xúc với xà phòng giặt, ước rửa bát và các chất tẩy, thường xuyên sử dụng bao tay khi giặt đồ, rửa bát và chế biến đồ ăn .

-thoa kem dưỡng da , dưỡng ẩm và tẩy làn da chết đều đặn nhằm bảo vệ làn da từ sớm.

-Những người làm việc trong môi trường độc hại cần chăm sóc nước da tay kỹ hơn rất nhiều và tốt hơn .

-Cũng có thể làm một số mặt nạ cho nước da tay đơn giản khi bạn có thời gian như: vào buổi sáng hoặc tối khi thời gian tiếp xúc với tia nắng mặt trời thấp nhất thì hãy đắp cà chua that lát mỏng, hoặc chanh thái lát mỏng trong 10-15 phút. Ngoài ra khoai tây luộc giã nhuyễn, hỗn hợp nho xanh và tỏi xay nát cũng rất tốt cho nước da tay của bạn .

-Cách rửa tay cũng rất quan trong trong việc gìn giữ làn da tay, các bạn cần rửa bằng nước lạnh thay vì nước nóng, bởi nước nóng làm nước da nhanh nhăn hơn nhiều .

>> chia sẻ kiến thức làm đẹp hữu ích cho chị em

Read more…

Những sản phẩm có chiết xuất tự nhiên, hoặc các loai được thứ chế từ chính rau, củ, quả hàng ngày chúng ta ăn chính là những thứ tốt nhất cho sức khỏe và cho nhan sắc của con người.

Trong số nhiều loại hoa quả có tác dụng trẻ hóa nước da  thì quả táo được cho là có đa số công dụng nhất, với các công thức sử dụng dưới đây, hi vọng con gái phụ nữ sẽ có được làn da đẹp và trẻ trung như mong muốn:

>> kem dưỡng trắng da ban đêm

1.Công thức làm da trắng mịn

Nguyên liệu: táo xanh 1 quả, nho xanh 5 quả, nước cốt chanh 1 thìa, lô hội 2-3 lá.

Táo bỏ ruột cắt miếng nhỏ, cho vào máy xay cùng nho xanh và thịt nha đam. Xay nhuyễn xong trộn cùng nước cốt chanh, đắp hỗn hợp này lên mặt trong khoảng 25-30 phút rồi rửa lại bằng nước. Vitamin C giàu có trong táo sẽ giúp tế bào lâu già hơn rõ ràng và tái tạo tế bào mới nhanh hơn rất nhiều .

Đây chính là công thức làm trắng mịn da , tăng sức đề kháng cho nước da , đặc biệt là làn da đang trong quá trình lão hóa.

2.Công thức làm sạch dầu

Táo chứa rất nhiều vitamin không thể thiếu trong việc làm đẹp da , dùng nước ép táo xoa lên làn da 10 phút, 2 lần mỗi tuần là cách làm mát da và loại bỏ dầu trên làn da nhanh nhất. Đặc biệt những ngày hè oi bức này thì nước ép táo là chọn số 1.

>> tẩy da chết an toàn và hiệu quả

3.Công thức se khít lỗ chân lông

Nước ép táo trộn cùng 1 thìa mật ong sẽ làm cần công thức se kít lỗ chân lông cực tốt. Mỗi tuần 2 lần, dùng hỗn hợp này thoa lên mặt trong 15 phút sẽ giúp các lỗ chân lông được làm sạch bụi bẩn và se khít. Cách này cũng giúp bạn tránh được các loại bệnh ngoài nước da khác.

4.Công thức ngừa mụn trứng cá

Nghiền nát quả táo sau đó cho thêm chút sữa bò tươi, nếu các bạn da dầu thì trộn cùng với một lòng trắng trứng gà. Lấy hỗn hợp này đắp mặt nạ trong 15-20 phút rồi làm sạch bằng nước ấm.

5.Công thức giảm nhăn

Loại mặt nạ này rất đơn giản, chỉ cần lấy ½ quả táo xanh, bỏ ruột sau đấy xay nhuyễn. Sau đó đắp lên nước da mặt trong nửa giờ đồng hồ, mặt nạ táo xanh sẽ làm nhăn mờ đi và quan trọng là hạn chế, ngăn nếp nhăn hình thành sớm. Công thức trẻ hóa nước da đến từ thiên nhiên  này chắc chắn sẽ không làm các bạn thất vọng.

>> chia sẻ kiến thức làm đẹp hữu ích cho chị em

Read more…

Lão hóa da là dấu hiệu của tuổi già. Khi các tế bào ngừng việc phát triển và chuyển dần sang giai đoạn già đi, da kém săn chắc và xuất hiện nhiều dấu hiệu như những vùng sậm màu, nếp nhăn, da chảy xệ, lỗ chân lông to…

>> kem dưỡng trắng da ban đêm

Lão hóa da là gì đã được giải đáp. Vậy thời gian bắt đầu diễn ra hiện tượng lão hóa khi nào? Điều này phụ thuộc vào từng đối tượng khác nhau, khi bạn chăm sóc da sớm và tốt thì làn da sẽ được gìn giữ lâu dài do đó sẽ lão hóa muộn hơn. Hoặc cũng có thể bởi vấn đề di truyền, tác động từ bên ngoài hoặc do bệnh tật. Do vậy da chúng ta hoàn toàn có thể lão hóa khi 30 tuổi, có thể sớm hơn hoặc muộn hơn thế.

Nguyên nhân gây ra hiện tượng lão hóa được nghiên cứu và tổng hợp là do những yếu tố dưới đây:

-Yếu tố di truyền: tức là bạn có thể có làn da sớm già nua bởi trong dòng họ bạn có người mắc bệnh này, đó là vấn đề về gen.

>> tẩy da chết an toàn và hiệu quả

-Yếu tố ngoại cảnh: đó là tác động của môi trường, của ánh nắng mặt trời trực tiếp, của bụi bẩn, ô nhiễm không khí, ô nhiễm nguồn nước và vấn đề an toàn thực phẩm. Những điều này trực tiếp làm da xấu đi, gây nám, tàn nhang, nếp nhăn…và cũng là nguyên nhân chính khiến da lão hóa sớm.

Ngoài ra sử dụng mỹ phẩm nhiều và kém chất lượng cũng khiến da bị ảnh hưởng lớn. Thức khuya, thiếu ngủ, sử dụng nước có ga, có cồn, chất kích thích…đều là những hành động tự làm xấu da của chính mình.

-Yếu tố nội tại: đó có thể bởi bệnh ngoài da như mụn trứng cá, nám…hoặc một số bệnh về gan, thận…cũng gây ảnh hưởng không nhỏ đến việc da trở nên xấu xí và kém sắc hơn.

Trên đây là nguyên nhân làm da lão hóa, vậy làm thế nào để giải quyết vấn đề này, làm trẻ hóa da. Cũng không quá phức tạp nếu các bạn biết sử dụng một số mặt nạ tự nhiên như sau:

-Mặt nạ dâu tây: dùng 5-6 quả dâu tây xay nhuyễn, đổ ra bát sạch rồi thêm vào đó 2-3 thìa sữa chua. Trộn đều 2 thành phần rồi đắp mặt trong 20 phút. Sau đó làm sạch bằng nước rồi thoa nước hoa hồng làm sạch thêm lần nữa. Sử dụng hai ngày một lần sẽ giúp da được cải thiện sớm hơn.

-Mặt nạ bắp cải: bắp cải chứa lượng vitamin cao ấn tượng, do đó cũng vô cùng tốt cho da. Xay nhuyễn 1/5 quả bắp cải, vắt lấy nước, dùng nước này thoa lên da trong vòng 10 phút. Mỗi ngày làm như vậy hai lần sẽ nhanh chóng lấy lại sự trẻ trung cũng như sự săn chắc.

>> chia sẻ kiến thức làm đẹp hữu ích cho chị em

Read more…

Những loại quả có vị chua như chanh, bưởi, quất… chứa một hàm lượng dồi dào vitamin và các nguyên tố vi hàm lượng không thể thiếu đối với một làn da đẹp, khoẻ và trẻ trung.

>> kem dưỡng trắng da ban đêm

Tại sao lại nói như vậy, đấy là bởi vitamin A, C, B1… các chất kém, kali, mage…có trong chúng là những yếu tố quyết định vẻ đẹp hoàn thiện của nước da . Cũng chính vì thế mà các chuyên gia về sắc đẹp luôn khuyên chúng ta nên bổ sung chúng vào bữa ăn, nước uống hàng ngày, ngoài tăng vẻ tươi sáng, trẻ hoá da  tự nhiên thì chúng còn giúp chị em có một thân hình cân đối.

Đối với quả chanh, dù vỏ hay nước đều chứa khá nhiều công dụng, mỗi buổi sáng uống một cuốc nước ấm pha 2 thìa mật ong nguyên chất , ½ quả chanh vắt nước là cách giúp da , cơ thể được khoẻ mạnh và tinh thần sảng khoái cả ngày. Cách bổ sung vitamin trực tiếp này sẽ giúp làn da đẹp đến từ bên trong.

>> tẩy da chết an toàn và hiệu quả

Ngoài ra sử dụng các loại mặt nạ có nước cốt chanh lại là cách cải thiện làn da đến từ bên ngoài. Vắt chanh vào chậu nước, dùng tăm châm lên vỏ để tinh dưỡng chất và mùi thơm quyện vào nước, khi này dùng nước đó để rửa mặt. Mỗi tuần 3 lần như vậy sẽ nhanh chóng làm sáng nước da , giúp làn da mịn màng, giảm hàm lượng dầu đáng kể, và nó còn giúp làm sạch cả mụn đầu đen nữa đó . Mặt nạ giúp trẻ hóa nước da  chanh và lòng trắng trứng gà là món quà mà từ thiên nhiên ban tặng cho da đang dần lão hoá của bạn . Hãy dùng 1 lòng trắng trứng, trộn cùng 2-3 thìa nước cốt chanh. Lấy hỗn hợp này đắp lên mặt 2-3 lớp, mỗi lớp cách nhau 5 phút. Sau đấy rửa sạch bằng nước ấm. Thực hiện đơn giản nhưng hiệu quả rất cao, làn da sẽ được làm trắng dần dần, mụn nhọt cám được lột sạch và ngăn cản sự lão hoá của các tế bào.

Đối với bưởi, mỗi ngày ăn ½ quả bưởi là các bạn sẽ làm da trẻ hoá đi vài tuổi đó . Bưởi chủ yếu là vitamin C, chống oxi hoá mạnh. Uống nước ép bưởi, ăn salat bưởi là những món bạn nên ưu tiên cho mình. Vỏ bưởi bạn cũng đừng bỏ đi nhé, hãy cắt nhỏ chúng rồi cho lên bếp đun cùng với nước, sôi khoảng 5 phút thì bắc xuống để nguội. Lấy nước này rửa mặt ngoài có hương thơm quyến rũ thì da dẻ còn hồng hào hơn rất nhiều .

Còn quả quất hay còn gọi là quả tắc, ngâm quất vào rượu rồi dùng nước này xoa lên da mỗi ngày sẽ chống lại quá trình lão hoá hoàn hảo nhất. Ngoài ra ngâm quất vào mật ong rồi dùng 2 quả mỗi ngày là cách giảm ho, thanh nhiệt, giải độc và làm đẹp nước da từ bên trong. Uống nước quất cùng một chút đường, ít đá cũng giúp giải khát, nhuận tràng, mát nước da và giảm cân hiệu quả.

>> chia sẻ kiến thức làm đẹp hữu ích cho chị em

Read more…

Có hàng trăm, hàng nghìn loại quả có thể giúp trẻ hóa da của bạn . Trong số 20 quả được nhắc đến dưới đây đều là những quả xếp hàng đầu về dinh dưỡng.

>> kem dưỡng trắng da ban đêm

1.Táo: Flavonoid là một chất chống oxy hóa có trong táo, nó giúp giảm nguy cơ phát triển bệnh hen suyễn, bệnh tiểu đường. Và giúp hạn chế quá trình lão hóa của nước da , ngăn nám và nếp nhăn . Ăn táo mỗi ngày cũng là cách để bạn có một thân hình cân đối.

2.Bơ: Các axit béo của bơ có tác dụng giảm cholesterol. Ngăn ngừa đa số bệnh tật và làm sáng khỏe làn da . Bơ giúp nhuận tràng, làm da dẻ hồng hào và mịn màng khi các bạn ăn sinh tố hoặc đắp mặt nạ.

3.Chuối: Chuối rất giàu kali giúp ổn định huyết áp, ngăn các bệnh về tim mạch. Bên cạnh đấy cũng là quả cực tốt cho nước da , khi dùng chuối làm mặt nạ các bạn sẽ ngăn được không chỉ mụn mà cả nám, tàn nhang và làm giảm nhăn kỳ diệu.

>> tẩy da chết an toàn và hiệu quả

4.Mâm xôi: dưỡng chất anthocyanin, dưỡng chất chống oxi hóa có trong quả mâm xôi rất tốt cho hệ tim mạch, và tốt cho làn da dần đang lão hóa. Nó sẽ cải thiện và làm mới khi các bạn dùng mâm xôi thường xuyên.

5.Việt quất: tốt cho những bệnh nhân Alzheimer và Parkinson

6.Dưa đỏ: chứa khá nhiều beta carotene, giúp giảm nguy cơ phát triển đục thủy tinh thể, làm sáng mắt và trẻ hóa nước da khi dùng thường xuyên bằng nước ép, sinh tố hay mặt nạ dưỡng làn da .

7.Cherry: có tên gọi khác là quả anh đào. Dồi dào vitamin A giúp có giấc ngủ sâu, tốt cho mắt và tim mạch. Có thể nói anh đào có khá nhiều lợi ích cho sức khỏe và cho vẻ đẹp của da . Anh đào sẽ mang đến vẻ đẹp hoàn hảo, khỏe khoắn và tươi sáng cho nước da của các cô gái.

8.Nam việt quất: ngoài ngăn ngừa nhiều loại bệnh nguy hiểm, tăng sức đề kháng cho da thì nam việt quất còn mang đến sự săn chắc và khỏe mạnh cho làn da nữa.

9.Khô sung: Khô sung giàu chất xơ, giảm nguy cơ bệnh tim, chống táo bón và tắng vẻ đẹp cho vòng 1. Cùng với đấy là hạn chế các loại dấu hiệu sớm của lão hóa.

10.Nho: dưỡng chất chống oxi hóa Resveratrol có trong nho rất đặc biệt, chúng giúp giảm các bệnh tim mạch, trẻ hóa da một cách tự nhiên.

11.Bưởi (màu hồng): chống ung thư, giảm cholesteron là những cụm đến từ thường dùng cho bưởi.

12.Xoài: Bảo vệ thị lực rất tốt cũng như bảo vệ nước da của bạn . Xoài ăn nhiều sẽ bị nóng nhưng nếu dùng làm mặt nạ thì không thể chê vào đâu được khi nó có khả năng tiêu diệt mụn nhọt và làm nước da mịn màng.

13.Cam: lợi thế giàu vitamin C, cam được dùng khá nhiều trong bữa ăn và làm mặt nạ nhằm tăng vitamin nên thiết cho cơ thể cũng như hạn chế mọi nguy hại bên ngoài cho da .

14.Đu đủ: hỗ trợ tiêu hóa, chống tàn nhang và xóa mờ nhăn tự nhiên. Đây là đồ ăn giúp trẻ hóa da nhanh chóng.

15.Củ cải đường: Betaine và vitamin B có trong củ cải là chất không thể thiếu đối với sức khỏe cũng như vẻ đẹp của làn da .

16.Bông cải xanh: chống ung thư, ngăn ngừa sự xuất hiện sớm các dấu hiệu lão hóa, kéo dài tuổi xuân cho nước da của các bạn .

17.Củ cải đỏ: giống như nhà thuốc cho người bệnh và da vậy. Củ cải đỏ dùng ăn hay dùng làm nguyên liệu dưỡng làn da thì đều mang lại kết quả như mong muốn.

18.cần tây: cần tây là nhà máy sản xuất vitamin C và các hợp chất , tốt cho người có ung thư và cho phụ nữ sau 30 tuổi, khi quá trình già đi của tế bào trở cần nhanh hơn rất nhiều .

19.Cà tím: là loại quả số 1 trong thứ trị dứt điểm nám, tàn nhang do đấy cũng là loại quả số 1 trong làm đẹp.

20.Rau cải xoăn: ngoài tác dụng chống ung thư, cải xoăn giống như “vị thần” của làn da vậy, bổ sung cải xoăn vào bữa ăn cũng như dùng nước ép cải xoăn rửa mặt sẽ cải thiện nước da nhanh chóng nhất.

>> chia sẻ kiến thức làm đẹp hữu ích cho chị em

Read more…

Dùng cách trẻ hóa làn da từ từ thiên nhiên  chưa chắc đã là giải pháp tối ưu cho da bị ứng. Những sai lầm kể tên sau đây sẽ giúp các bạn rút ra bài học cho mình.

>> chia sẻ kiến thức làm đẹp hiệu quả cho các chị em

làn da bị dị ứng là do bị những tác nhân gây hại ngoài môi trường hoặc do các bạn bị kích ứng những loại thuốc kháng sinh. Hãy nhìn lại những sai lầm sau đây xem các bạn có mắc phải lỗi nào không nhé:

Rửa mặt quá khá nhiều lần trong ngày

Đôi khi việc các bạn làm sạch cho làn da của mình khá nhiều quá trong ngày cũng vô tình làm hại cho nước da của các bạn đấy . Những tác động mạnh tay của bạn khi rửa mặt cũng là nguyên nhân làm mất đi những dưỡng chất nhờn bảo vệ nước da tự nhiên làm làn da bạn bị tổn thương. Thay vào đấy bạn hãy massage nhẹ nhàng vùng tập trung nhiều nếp nhăn như trán, mũi, cằm rồi sau đấy dùng nước ấm rửa sạch mặt nhé.

Dùng đa số sữa rửa mặt có chất tẩy mạnh

>> kem dưỡng trắng da ban đêm an toàn và hiệu quả

đó là những dòng mỹ phẩm được rao bán với công dụng làm trắng làn da cấp tốc. nhiều chị em đã lầm tưởng dùng sửa rửa mặt này sẽ giúp trẻ hóa làn da  nhanh chóng. Nhưng đây là sai lầm đáng trách của chị em đó , khi làn da đang bị dị ứng , mẩn ngứa cách tốt nhất là chị em không cần áp dụng những loại mỹ phẩm này.

Dùng mỹ phẩm không hợp với làn da

Dễ dãi với mọi loại mỹ phẩm là thứ không nên cho nước da đang bị kích ứng đâu nhé. Đặc biệt là những loại mỹ phẩm thành phần chứa rất nhiều cồn và axit sẽ gây nguy hiểm cho nước da . Nếu các bạn dùng khá nhiều quá rất dễ hây hoại tử vùng da và khiến ung thư da .

Dùng phấn, kem nền để che khuyết điểm

Cách tốt nhất để giữ “yên ổn” cho da dị ứng là không dùng mỹ phẩm. Việc bạn dùng phấn để đè lên những nốt mẩn đỏ sẽ càng làm cho da bị viêm nặng hơn rõ ràng .

Đắp mặt nạ chanh quá khá nhiều lần trong 1 tuần

Đây cũng là nguyên nhân làm cho tình trạng làn da của các bạn trở nên trầm trọng hơn rõ ràng . Chanh có chứa lượng axit vừa đủ thôi nhưng nếu bạn dùng quá nhiều trong 1 tuần thì cách trẻ hóa làn da đến từ thiên nhiên  này sẽ phản tác dụng đó . Cái gì quá lên đều là không tốt. Khi nước da bị dị ứng rồi bạn nên ngưng đắp mặt nạ chanh mà chỉ cần rửa mặt bằng nước sạch là đủ rồi.

Ăn uống không đúng chế độ

Những thực phẩm cay nồng và nóng là những thứ các bạn cần tối kị khi chăm sóc nước da cho mình. Đừng để đến khi làn da phải “kêu cứu” thì mới ngưng lại. bạn cần tránh ăn những món mì tôm, ớt, gừng, tỏi… mà thay vào đó là ăn nhiều loại quả mát như kiwi, dưa chuột…

>> kem dưỡng da ban đêm nào tốt

Read more…