Trái cây giúp da bạn trắng và mịn màng hơn

Với nguồn trái cây phong phú của khí hậu nhiệt đới, không những cung cấp cho cơ thể rất nhiều các loại vitamin mà những dưỡng chất có trong trái cây còn giúp cho làn da của bạn trắng và mịn màng hơn.

>>> Chế độ dinh dưỡng để có sức khỏe tốt và một làn da mịn màng

Một số loại trái cây có tác dụng làm mát và trắng da rất hiệu quả như có đu đủ, chanh, nho tươi, khoai lang, cam , bưởi (dùng cả vỏ), dưa chuột, bí xanh… Để làm đẹp, bạn có thể ăn, hoặc uống nước ép, hoặc có thể chế biến chúng thành những dạng mặt nạ để thoa lên da

Nhỏ

- Hòa nước ép của một vài quả nho tươi với một ít nước lọc, sau đó dùng để thoa lên mặt trong khoảng 15 phút rồi rửa mặt lại cho sạch.

Đu đủ

- Cắt nhỏ một quả đu đủ chín rồi đun cùng đường trắng cho đến khi đu đủ nhừ. Sau đó cho một ít sữa bò vào đun sôi rồi bắc ra khỏi bếp, để nguội rồi uống có tác dụng giảm vết nám trên da, uống thường xuyên sẽ làm da trắng hồng, sáng mịn.

- Mặt nạ đu đủ: Lấy đu đủ chín thái lát mỏng, đắp đều lên mặt trong 20 phút rồi rửa sạch. Các bạn cần lưu ý không đắp đu đủ lên những vùng da nhạy cảm như vùng mắt vì đu đủ có đặc tính tẩy tế bào chết khá mạnh

Khoai lang

Lấy củ khoai lang còn tươi rồi cắt làm đôi, dùng mặt cắt của củ khoai bôi lên mặt khoảng 15 phút. Sau một thời gian da của bạn sẽ trắng mịn hơn rất nhiều

Chanh

Hòa vài giọt chanh với một lòng trắng trứng gà. Thoa hỗn hợp này lên mặt khoảng 15 - 20 phút, sau đó dùng nước rửa sạch sẽ giúp da sáng dần lên và rất mịn màng. Hỗn hợp này còn có tác dụng lột hết những mụn đầu đen bám trên da nữa đấy

Dưa leo

- Với dưa leo, bạn có thể dùng nước ép hoặc thái lát mỏng hay giã nát dưa leo rồi đắp mặt đều có tác dụng làm sáng da.

Bí xanh

Bí xanh gọt vỏ, cho vào nồi nấu chín kỹ với 500ml nước và 500ml rượu gạo. Sau đó để nguội, lọc lấy nước. Cho 250g đường trắng đun nước cô đặc cho đến khi đường tan. Để nguội rồi bỏ vào tủ lạnh, thế là bạn đã có một hỗn hợp làm sáng da rất hiệu quả. Mỗi  lần sử dụng bạn lấy ra một ít rồi trộn với lòng trắng trứng gà, sau đó bôi lên mặt khoảng 15 phút. Tuần thực hiện 1-2 lần

Chỉ bằng những loại trái cây quen thuộc, bạn hoàn toàn có thể sử dụng để làm đẹp ngay tại nhà mà không phải tốn thêm chi phí để mua những loại kem dưỡng đắt tiền