Có cần thiết phải sử dụng kem chống nắng trong mùa đông không?

Tác hại của ánh nắng mặt trời đối với làn da thì chắc hẳn chị em nào cũng đều biết. Nhưng mọi người lại chỉ chống nắng vào mùa hè và mùa đông thường bỏ qua mà không biết rằng vào mùa đông mặc dù nắng ít hơn nhưng tác hại của ánh nắng mặt trời thì vẫn không đổi

Khi không có ánh nắng vẫn cần phải chống nắng

>>> Những hiểu lầm thường gặp với kem chống nắng

>>> Sử dụng kem chống nắng đúng cách, bạn đã biết ?

Nguyên nhân chính gây nên cho làn da của chúng ta tình trạng cháy nắng là tia UVB, và cường độ của tia này có giảm đi vào mùa đông. Nhưng riêng tia UVA thì vẫn giữ nguyên cường độ như trong mùa hè. Mặt khác, mức độ phổ biến và nguy hiểm của tia UVA cao hơn tia UVB từ 30 – 50 lần. Bởi vậy, dù là mùa đông ít nắng hay không có nắng thì làn da bạn vẫn rất cần sự bảo vệ để tránh được những tác hại này.

Vào mùa đông, thời tiết lạnh, làn da dễ bị thiếu độ ẩm, là nguyên nhân khiến cho làn da của nhiều chị em phụ nữ bị thô ráp, bong tróc, nứt nẻ hay mẩn ngứa, da căng lên, mất đi độ đàn hồi. Nếu gặp phải sự tác động từ ánh nắng mặt trời thì da càng dễ bị tổn thương. Vì vậy làn da cần có chế độ chăm sóc đặc biệt trong mùa này, nhất là chống nắng cho da.

Chống nắng mùa đông như thế nào?

Thông thường vào mùa đông, đa phần chúng ta ở bên ngoài ít hơn và mặc nhiều quần áo hơn, nên tần suất tiếp xúc với ánh nắng mặt trời cũng giảm đi, nhưng khuôn mặt và bàn tay (thậm chí phần cổ) chúng ta vẫn không tránh được tia tử ngoại trong ánh nắng mặt trời. Khi đó, làn da sẽ dần xuất hiện những đốm nâu, thâm nám và sớm bị lão hóa.

Để giảm đến mức tối thiểu những thương tổn do ánh nắng gây nên cho làn da, bạn nên dùng kem chống nắng dù ở bất kỳ thời tiết nào.

Chọn kem chống nắng

Để phát huy được hiệu quả chống nắng thì bạn phải lựa chọn được một sản phẩm chống nắng chất lượng.

- Nếu sử dụng kem chống nắng vật lý (là sản phẩm có tác dụng phản chiếu hoặc khuếch tán tia UV trước khi đến da), bạn cần chắc chắn sản phẩm bao gồm cả 2 hợp chất oxit titan và oxit kẽm. Các hoạt chất chống nắng này có tác dụng khử được cả hai loại tia UVA và UVB.

- Kem chống nắng hóa học (loại có tác dụng hấp thu tia UV bằng các chất hóa học) thì cần có avobenzone và octocrylene. Phần lớn kem chống nắng hóa học có khả năng chống tia UVA cao hơn kem chống nắng vật lý.

- Sản phẩm kem chống nắng phổ rộng (bao gồm cả chống nắng vật lý và chống nắng hóa học) cũng là một gợi ý cho bạn lựa chọn

Lưu ý khi sử dụng kem chống nắng

- Kem chống nắng thường có tác dụng bảo vệ, chống nắng tốt hơn kem dưỡng hoặc mỹ phẩm trang điểm có chỉ số chống nắng SPF đi kèm (kể cả khi độ SPF bằng nhau).

- Thoa kem chống nắng trên da cần có độ dày nhất định: nếu quá mỏng không đem lại tác dụng; nếu quá dày thì lãng phí và có thể gây bít lỗ chân lông.

- Thoa lên da 30 phút trước khi đi ra nắng.

- Chỉ trang điểm sau khi thoa kem chống nắng từ 15 – 20 phút để kem đủ thời gian thấm và phát huy hiệu quả.

- Để giữ ẩm tốt trong mùa đông, với làn da quá khô, bạn nên chọn kem chống nắng dạng sữa với độ ẩm cao.

Để có một làn da mịn màng trong suốt cả năm thì bạn đừng quên sử dụng kem chống nắng cho da trong cả mùa đông bạn nhé